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Distance terrain de foot à 5 : penalty, buts et dimensions officielles

La distance clé d’un terrain de foot à 5 est celle du point de penalty : 6 mètres depuis la ligne de but, que l’on joue au Foot5 tel que défini par les instances du football français ou au futsal. Le reste des cotes diffère selon le format : au Foot5, l’aire de jeu mesure 30 à 35 m de long sur 18 à 20 m de large, avec des buts de 4 m × 2 m ; en futsal, le terrain va de 25 à 42 m sur 16 à 25 m, les buts font 3 m × 2 m et un second point de réparation est tracé à 10 m. Pour comparaison, au foot à 11, le penalty se tire à 11 m.

Ces chiffres comptent pour les joueurs, mais aussi pour ceux qui conçoivent et construisent le terrain : une erreur de traçage ou une aire de jeu sous-dimensionnée se voit dès le premier match. Voici les distances officielles, ce qui les distingue d’un format à l’autre et ce qu’elles impliquent au moment de la construction.

Distance terrain de foot à 5 : le tableau récapitulatif

Le tableau ci-dessous rassemble les distances qui reviennent le plus souvent dans les questions des clubs, des collectivités et des porteurs de projets de five. Le foot à 11 figure à titre de repère.

MesureFoot5 (lois du jeu Foot5)Futsal (lois du jeu futsal)Foot à 11 (lois du jeu)
Longueur de l’aire de jeu30 à 35 m25 à 42 m90 à 120 m (100 à 110 m en match international)
Largeur de l’aire de jeu18 à 20 m16 à 25 m45 à 90 m (64 à 75 m en match international)
Point de penalty6 m6 m11 m
Second point de réparationnon10 mnon
Surface de réparationdélimitée par une ligne, le point de penalty étant placé dessusdeux quarts de cercle de 6 m de rayon tracés depuis les poteauxrectangle de 16,5 m de profondeur sur 40,32 m de large
Buts (largeur × hauteur)4 m × 2 m3 m × 2 m7,32 m × 2,44 m
Distance des adversaires sur coup franc5 m5 m9,15 m

La distance du point de penalty, format par format

Au foot à 5 : 6 mètres

Au Foot5, le point de penalty est placé à 6 m du but, sur la ligne qui délimite la surface de réparation. Lors du tir, les autres joueurs doivent se tenir derrière le point, à au moins 5 m de celui-ci. C’est la même distance de 6 m qu’en futsal, ce qui simplifie les choses quand une salle accueille les deux pratiques.

Contrairement à ce que l’on lit parfois, les lois du jeu consultées ne prévoient pas de point de penalty « réduit à 5 m » pour les petits terrains ou « allongé à 7 ou 8 m » pour les compétitions. Sur un terrain conforme, c’est 6 m. Les complexes privés de five peuvent appliquer leur propre règlement intérieur, mais il ne s’agit alors plus des règles officielles.

En futsal : 6 mètres, puis 10 mètres

En futsal, le point de réparation se situe à 6 m du milieu de la ligne de but. La surface de réparation, elle, n’est pas un rectangle : elle est formée de deux quarts de cercle de 6 m de rayon tracés depuis le bord extérieur de chaque poteau, reliés par une ligne droite face au but. Un second point de réparation est tracé à 10 m : il sert aux coups francs directs accordés à partir de la sixième faute cumulée d’une équipe dans une période.

Au foot à 11 : 11 mètres

Au football à 11, le point de penalty est situé à 11 m du milieu de la ligne de but, à l’intérieur d’une surface de réparation de 16,5 m de profondeur. C’est souvent cette valeur que l’on cherche quand on tape « distance penalty foot ». Chez les jeunes qui jouent à 8, la distance est intermédiaire : le point se situe en général à 9 m, à confirmer dans le règlement de la compétition concernée.

Foot à 5, Foot5, futsal : ne pas confondre les formats

Le terme « foot à 5 » recouvre en réalité plusieurs pratiques, et c’est l’origine de la plupart des erreurs de dimensions.

  • Le Foot5 : la version encadrée par les instances du football français du foot à 5 « en cage », joué sur gazon synthétique, avec des palissades et des filets qui ferment le terrain. Les buts sont plus larges (4 m) qu’en futsal.
  • Le futsal : la discipline officielle en salle, jouée sur un sol sportif (parquet ou revêtement synthétique) avec des lignes de touche et un ballon à rebond réduit. Le ballon peut sortir du terrain.
  • Le five « loisir » des centres privés : très proche du Foot5 dans l’esprit, mais avec des terrains dont les dimensions varient d’un exploitant à l’autre.

Pour un projet de construction, il faut donc d’abord décider du format visé. Un terrain destiné à accueillir des rencontres officielles de Foot5 ne se dessine pas comme un équipement de loisir dans un jardin ou une résidence.

Les autres distances utiles sur un terrain de foot à 5

Au-delà du penalty, plusieurs distances structurent le jeu et le traçage :

  • 5 m : distance minimale des adversaires sur coup franc, corner, remise en jeu et coup d’envoi au Foot5. En futsal, la règle des 5 m s’applique aussi, sauf au coup d’envoi où elle est de 3 m.
  • 50 cm : profondeur minimale des buts de Foot5, avec des poteaux et une barre de 8 cm de section.
  • 8 cm : largeur des lignes en futsal, intégrées aux surfaces qu’elles délimitent.
  • Le centre du terrain : la ligne médiane et le point central servent au coup d’envoi ; ils doivent tomber exactement à mi-longueur, ce qui suppose un terrain parfaitement d’équerre.

Ce que ces distances changent quand on construit le terrain

Choisir les dimensions de l’aire de jeu

Pour un terrain de Foot5, la fourchette de 30 à 35 m sur 18 à 20 m donne une surface de jeu comprise entre 540 et 700 m² environ. À cela s’ajoutent l’emprise des palissades, les accès, une circulation autour du terrain et, le cas échéant, les poteaux d’éclairage. Exemple de projet type : pour une aire de jeu de 30 × 18 m, on raisonne sur une plateforme légèrement plus grande, dont la taille exacte dépend du système de palissades retenu et des accès.

Si le projet doit aussi accueillir d’autres sports, mieux vaut le prévoir dès la conception. Un terrain de 36 × 18 m, soit l’emprise d’un court de tennis, permet par exemple d’inscrire une aire de foot à 5 dans la fourchette réglementaire. C’est l’approche que nous développons dans nos projets de terrains multisport.

Tracer le point de penalty sans erreur

Sur le chantier, le traçage se fait après la pose du revêtement. Quelques règles évitent les mauvaises surprises :

  1. Vérifier l’équerrage de l’aire de jeu en mesurant les deux diagonales, qui doivent être égales.
  2. Repérer le milieu de chaque ligne de but, entre les poteaux, avant de mesurer quoi que ce soit.
  3. Mesurer les 6 m perpendiculairement à la ligne de but, à partir de ce milieu.
  4. En futsal, tracer ensuite le second point à 10 m sur le même axe, puis les quarts de cercle de 6 m de rayon depuis les poteaux.
  5. Contrôler les cotes une seconde fois avant l’application définitive des lignes ou l’incrustation des marquages dans le gazon.

La forme exacte de la surface de réparation au Foot5 est précisée dans le cahier des charges technique du format : il faut s’y référer si le terrain doit être homologué. Pour la surface de réparation elle-même, nous avons détaillé les cotes dans un article dédié : taille de la surface de réparation sur un terrain de foot à 5.

Revêtement et équipements

Le Foot5 se joue sur gazon synthétique. Le choix de la fibre, de sa hauteur et du lestage conditionne l’adhérence, la vitesse du ballon et le confort des appuis, en particulier dans la zone de penalty qui s’use plus vite que le reste du terrain. Notre page sur le gazon synthétique détaille les options. Les buts doivent être solidement fixés, et les palissades comme les filets de toit dimensionnés pour encaisser des tirs répétés.

Questions fréquentes

Quelle est la distance du point de penalty au foot ?

Elle dépend du format : 11 m au football à 11, 6 m au foot à 5 (Foot5) et en futsal. En futsal, un second point de réparation est placé à 10 m.

Quelles sont les dimensions d’un terrain de foot à 5 ?

Au Foot5, l’aire de jeu mesure de 30 à 35 m de long sur 18 à 20 m de large. En futsal, la fourchette est plus large : 25 à 42 m de long sur 16 à 25 m de large.

Quelle est la taille des buts de foot à 5 ?

Les buts de Foot5 mesurent 4 m de large et 2 m de haut, avec une profondeur minimale de 50 cm. En futsal, ils font 3 m de large pour 2 m de haut.

D’où se mesure la distance du penalty ?

Depuis le milieu de la ligne de but, entre les deux poteaux, perpendiculairement à cette ligne. C’est la règle en futsal comme au football à 11.

Peut-on aménager un foot à 5 sur l’emprise d’un court de tennis ?

Oui, sur le plan des dimensions : une plateforme de 36 × 18 m permet d’inscrire une aire de jeu comprise dans la fourchette du Foot5. Il faut en revanche adapter le revêtement, les buts et la clôture pare-ballons.


Vous préparez un terrain de foot à 5, seul ou intégré à un équipement multisport ? Décrivez-nous votre emprise et l’usage prévu via notre formulaire de contact : nous vous aiderons à caler les dimensions avant toute étude de chiffrage.

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